晚上喝茶对身体是不好的。尤其是晚上喝浓茶的时候，因为茶叶中含有咖啡因，有可能会导致神经兴奋。很多人晚上不喝茶是因为喝茶会失眠，那是因为没有选择适合晚上喝的茶叶。 晚上喝茶好不好？3 一天怎么喝茶才正确呢？ 1、不空腹喝茶 一天怎么喝茶才正确？首先。

晚上可以喝茶水，但是晚上喝茶以清淡温热为好。宜喝性质温和、发酵程度高、刺激性弱的茶。其次，晚上喝茶的时间不能太晚。一般睡前2小时喝茶比较好，不宜大量喝茶。而且茶叶中的茶多酚可以促进脑部代谢、改善记忆力。但是需要注意，女性喝太多的茶叶水有可能会引发失眠。

女生适量的喝一些茶叶水是有好处的，茶叶水中含有一定的咖啡碱。 晚上女人喝茶叶水好不好呀 晚上喝茶好不好需要看是什么茶。像是常见的绿茶龙井茶，正宗普洱茶多少钱一饼乌龙茶。1，茶叶燃烧会产生什么气体半夜喝茶水对身体好吗 茶有提神利尿的作用，2001年紫大益茶价格所以半夜喝不太适宜，不会有什么特别的好处。但如半夜起夜口渴，茶叶从毛料压成饼的工序茶叶是茶芽好还是叶子好喝点淡茶水也没什么关系，但对茶敏感，06年老同志加嘉生茶砖喝了睡不着。

女人晚上可以喝茶叶水吗

1.茶里含有大量的草酸和鞣酸，成都茶叶场在哪里慢性前列腺炎能喝红茶吗过量饮用(浓茶)。茶是适合多种人群喝的，西藏红雪茶的功效与作用十大名茶排名分类及产地而女性朋友喝茶最大的好处就是美容养颜瘦身了。有些人喜欢白天喝茶有些人喜欢晚上喝，那么晚上喝茶叶水好吗？晚上可以喝什么茶。

晚上喝茶叶水并不是不好，淘宝店怎么发布茶叶产品只要注意饮用的时间和量，适当的饮用茶叶水就能够达到提神、促进消化等作用，一般建议在7-8点之前饮茶、用量控制在一杯左右。晚上一般不建议喝茶，碎银子是不是越久就越好可能会影响睡眠质量，但对于需要熬夜的可以起到提神的作用。

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